Chris Jones

”Seasonal affective disorder (SAD) is a type of depression that has a seasonal pattern. The episodes of depression tend to occur at the same time

YMUNWCH Â CHÔR. YMUNWCH Â CHÔR MEIBION PEN-Y-BONT! Fi di canu erioed. Wrth dyfu lan yn Aberaeron, roedd cerddoriaeth i’w glywed yn barhaol yn y

”Ti di gwrando ar fy mhodlediad i?” ”Pod be? Fi’n siŵr fod nifer ohonoch chi wedi meddwl hyn rhai blynyddoedd yn ôl, do? Nes i,

Felly efallai fod rhai ohonoch chi’n ymwybodol mod i, fel nifer o bobl, yn dioddef o salwch meddwl, iselder a diffyn hunan werth ayb ayb.

‘’Tynna dy hun at ‘i gilydd!’’ Tynna dy hun at ‘i gilydd. Paid â bod mor wirion. Ti mor anniolchgar. Gwena! Swnio’n gyfarwydd i rai

Shwmai! Mae 2020 wedi bod yn flwyddyn a hanner, a dwi, yn un, methu ag aros gweld ei diwedd hi! Mae gen i fenter a

Ydy wir, mae’n digwydd! Dwi di bod yn breuddwydio ynglyn â chwrso a gweld tornados a thywydd stormus yn ”tornado alley”  yn yr UD ers

Ydych chi ‘di edrych yn ‘ANRHEGION I’W PRYNU’ eto? Mae anrhegion Welsh weatherman / Chris Tywydd yn boblogaidd dros ben trwy’r flwyddyn ond mae’r sanau

Un o’r elfennau mwyaf boddhaol o fy ngwaith yw cyfarfod a chyfweld â phobl amrywiol o nifer o feysydd; pobl ddiddorol, ysbrydoledig a dylanwadol. Mae