My Blog
ANHWYLDER AFFEITHIOL TYMHOROL / SEASONAL AFFECTIVE DISORDER (SAD)
”Seasonal affective disorder (SAD) is a type of depression that has a seasonal pattern. The episodes of depression tend to occur at the same time
St David’s Day walk/Taith Dydd Gwyl Dewi 2023: Reviews and photos
Another great walk-with-a-difference by the friendly’n’fun Chris Jones to celebrate St David’s Day. On his walks, not only do you do a good hike, but you
YMUNWCH Â CHÔR… YMUNWCH Â CHÔR MEIBION PEN-Y-BONT!
YMUNWCH Â CHÔR. YMUNWCH Â CHÔR MEIBION PEN-Y-BONT! Fi di canu erioed. Wrth dyfu lan yn Aberaeron, roedd cerddoriaeth i’w glywed yn barhaol yn y
Podlediad i bawb o bobl y byd!
”Ti di gwrando ar fy mhodlediad i?” ”Pod be? Fi’n siŵr fod nifer ohonoch chi wedi meddwl hyn rhai blynyddoedd yn ôl, do? Nes i,
‘Paid â bod ofn!’
Felly efallai fod rhai ohonoch chi’n ymwybodol mod i, fel nifer o bobl, yn dioddef o salwch meddwl, iselder a diffyn hunan werth ayb ayb.
Iechyd meddwl!
‘’Tynna dy hun at ‘i gilydd!’’ Tynna dy hun at ‘i gilydd. Paid â bod mor wirion. Ti mor anniolchgar. Gwena! Swnio’n gyfarwydd i rai